| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| один-два килограмма сахара | сахар | 1-2 килограмм | — |
| килограмм черники | черника | 1 килограмм |
Варенье из черники получить несложно. Для этого отбирают зрелые ягоды, очищают их от плодоножек, ветвей и листочков. Затем чернику моют, дают стечь воде, а после ягоды кладут в горячий сахарный сироп. Варят в нем 3—4 часа до готовности. На килограмм черники требуется один-два килограмма сахара.Стрижев А.Н. Лесная скатерть-самобранка, 1992, стр. 11
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.