| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Вымытые клубни стрелолиста | клубни стрелолиста | не указано |
Вымытые клубни стрелолиста нарезать лом- тиками, высушить на солнце, досушить в духов- ке или русской печи и размолоть. Муку использовать для выпечки и приготовления блюд.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 224
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.