| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| сок облепихи | сок облепихи | не указано | — |
| солома | солома | не указано | — |
| овсяная кора | овсяная кора | не указано | — |
| рябина | рябина | не указано | |
| соки крапивы | сок крапивы | не указано | |
| настои и соки крапивы | настой крапивы | не указано | |
| манжетка | манжетка | не указано | |
| ирга | ирга | не указано | |
| овса | шиповник овса | не указано | |
| холосас | холосас | не указано | |
| подорожник | подорожник | не указано | |
| манжетки | шиповник манжетки | не указано | |
| шиповник подорожника | шиповник подорожника | не указано | |
| крапива | крапива | не указано | |
| облепиха | облепиха | не указано |
= Направление: восстановление витаминного и минерального баланса ирга, крапива, манжетка, облепиха, овсяная кора, настои и соки крапивы, солома, подорожник, рябина, шиповник подорожника, овса, манжетки, сок облепихи, холосасКорсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.