| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| травы омелы белой | трава омелы белой | 1 ст. ложка | — |
| по 1 ст. ложке сушеной измельченной травы пустырника пятилопастного | трава пустырника пятилопастного | 1 ст. ложка | |
| сушеницы болотной | трава сушеницы болотной | 1 ст. ложка | |
| боярышника кроваво-красного | плоды боярышника кроваво-красного | 1 ст. ложка |
Смешать по 1 ст. ложке сушеной измельченной травы пустырника пятилопастного, сушеницы болотной, боярышника кроваво-красного и травы омелы белой. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом кипятка, настаивать под плотно закрытой крышкой в течение получаса. Затем настой процедить и пить по ½ стакана в день за 30 минут до еды при головных болях на почве повышенного кровяного давления.Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 68
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.