В атласе 24 вида с фотографией, которые книги называют средством при остеопорозе. Первыми идут виды, которые книги чаще всего советуют именно при этом.
Снижение минеральной плотности костей, повышающее риск переломов.
| Имя | Латынь | Семейство | Царство | Применений | Безопасность |
|---|---|---|---|---|---|
| Окопник лекарственный Symphytum officinale 352 записи о применении | Symphytum officinale | бурачниковые | растение | 352 | ядовито в больших дозах |
| Кунжут индийский Sesamum orientale 46 записей о применении | Sesamum orientale | сезамовые | растение | 46 | съедобно |
| Роза Rosa 781 запись о применении | Rosa | розоцветные | растение | 781 | условно съедобно |
| Хвощ полевой Equisetum arvense 663 записи о применении | Equisetum arvense | хвощовые | растение | 663 | ядовито в больших дозах |
| Череда трехраздельная Bidens tripartita 424 записи о применении | Bidens tripartita | астровые | растение | 424 | условно съедобно |
| Донник лекарственный Melilotus officinalis 413 записей о применении | Melilotus officinalis | бобовые | растение | 413 | ядовито в больших дозах |
| Фиалка трехцветная Viola tricolor 390 записей о применении | Viola tricolor | фиалковые | растение | 390 | ядовито в больших дозах |
| Сельдерей пахучий Apium graveolens 382 записи о применении | Apium graveolens | зонтичные | растение | 382 | ядовито в больших дозах |
| Боярышник Crataegus 325 записей о применении | Crataegus | розоцветные | растение | 325 | съедобно |
| Виноград культурный Vitis vinifera 215 записей о применении | Vitis vinifera | виноградовые | растение | 215 | съедобно |
| Стевия сахароносная Stevia rebaudiana 176 записей о применении | Stevia rebaudiana | астровые | растение | 176 | съедобно |
| Рябина черноплодная Aronia melanocarpa 173 записи о применении | Aronia melanocarpa | розоцветные | растение | 173 | съедобно |
| Эхинацея пурпурная Echinacea purpurea 155 записей о применении | Echinacea purpurea | астровые | растение | 155 | съедобно |
| Спорыш Corrigiola 145 записей о применении | Corrigiola | гречишные | растение | 145 | съедобно |
| Аралия манчжурская Aralia elata 110 записей о применении | Aralia elata | аралиевые | растение | 110 | условно съедобно |
| Элеутерококк колючий Eleutherococcus senticosus 108 записей о применении | Eleutherococcus senticosus | аралиевые | растение | 108 | ядовито в больших дозах |
| Семена чиа Salvia hispanica 77 записей о применении | Salvia hispanica | — | растение | 77 | съедобно |
| Траметес опушённый Trametes versicolor 50 записей о применении | Trametes versicolor | Poriaceae | гриб | 50 | съедобно |
| Яблоня Malus 47 записей о применении | Malus | розоцветные | растение | 47 | съедобно |
| Люцерна Medicago 39 записей о применении | Medicago | бобовые | растение | 39 | съедобно |
| Соя культурная Glycine max subsp. max 36 записей о применении | Glycine max subsp. max | бобовые | растение | 36 | съедобно |
| Диоскорея кавказская Dioscorea caucasica 31 запись о применении | Dioscorea caucasica | диоскорейные | растение | 31 | о съедобности данных нет |
| Смолевка поникшая Epilobium parviflorum 10 записей о применении | Epilobium parviflorum | гвоздичные | растение | 10 | о съедобности данных нет |
| Рядовка зеленая Tricholoma equestre 6 записей о применении | Tricholoma equestre | рядовковые | гриб | 6 | ядовито в больших дозах |
Это история применения растений по книгам 1790–2020 годов, а не медицинский совет.