| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 100 мл воды | вода | 100 мл | — |
| 1 кг сахара | сахар | 1 кг | — |
| 200 г ягод голубики | ягоды голубики | 200 г | |
| 800 г малины | малина | 800 г |
Варенье из голубики с малиной. Ягоды голубики и малины залить горячим сахарным сиропом на 2—3 часа, затем варить на слабом огне до готовности, снимая пенку и осторожно помешивая. 200 г ягод голубики, 800 г малины, 1 кг сахара, 100 мл воды.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 63
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.