| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 ст. ложку сырья | листья травы чабера душистого | 1 ст. ложку |
Настой листьев травы чабера душистого (чабреца). 1 ст. ложку сырья залить стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде 30 минут. Процедить, отжать. Принимать по ст. ложке 3 раза в день перед едой.Иванов Г.А. Лечебник: народная медицина (Иванов), 2005, стр. 88
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.