| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 100 мл сока лимона | сок лимона | 100 мл | — |
| 1 ст. ложка меда | мед | 1 ст. ложка | — |
| 50 мл свежеотжатого сока травы эхинацеи | сок травы эхинацеи | 50 мл | |
| 1 ст. ложка варенья из цветков бузины черной | варенье из цветков бузины черной | 1 ст. ложка | |
| 50 мл сока бузины черной | сок бузины черной | 50 мл |
Вам понадобится: 100 мл сока лимона, 50 мл сока бузины черной, 50 мл свежеотжатого сока травы эхинацеи, 1 ст. ложка варенья из цветков бузины черной, 1 ст. ложка меда. Приготовление и применение: все тщательно перемешать, выложить в стеклянную баночку с крышкой и поставить в холодильник. Пить по 1 ст. ложке 3—4 раза в день во время еды.Стогова Н. Эхинацея против ста болезней, 2006, стр. 57
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.