| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| с медом | мед | не указано | — |
| с сахаром | сахар | не указано | — |
| теплый ромашковый чай | ромашковый чай | не указано |
Контрастные ванночки для кистей и стоп способны снять головную боль. Надо 5–6 раз холодную воду сменить очень горячей. В перерывах пить теплый ромашковый чай с медом или сахаром.Бабенко Л.В. Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко), 2011, стр. 313
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.