Успокаивающий настой

Бородин В.В. Травы с эффектом, 2013, стр. 49
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
0,25 л водывода0,25 л—
1 ч. л. корней и корневищ валерианыкорни и корневища валерианы1 ч. л.
Валериана Valerianaядовито в больших дозах

Как написано в книге

Требуется: 1 ч. л. корней и корневищ валерианы, 0,25 л воды. Приготовление. Корни залить остуженной кипяченой водой, настаивать 24 часа в закрытой посуде, процедить. Применение. Принимать на ночь при бессоннице.
Бородин В.В. Травы с эффектом, 2013, стр. 49

Ещё рецепты с растением «валериана»

все →

Другие рецепты из раздела «настой»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.