Страница 49

Успокаивающий настой Требуется: 1 ч. л. корней и корневищ валерианы, 0,25 л воды. Приготовление. Корни залить остуженной кипяченой водой, настаивать 24 часа в закрытой посуде, процедить. Применение. Принимать на ночь при бессоннице.

Корни валерианы используют в успокоительных, ветрогонных, желудочных и других сборах. Валериану применяют при сердечно-сосудистых заболеваниях, как успокоительное, при спазмах желудка и кишечника, токсикозах во время беременности и т. д. Эффективна она также при бессоннице, нервном сердцебиении, головных болях, метеоризме. Еще в Древней Греции валериану использовали для лечения женских болезней, для смягчения страданий климактерического периода. Клинически выявлено, что валериана является эффективным средством при повышенной деятельности щитовидной железы. У больных прекращались тягостные сердцебиения, сильно уменьшалась нервная возбудимость, улучшалось общее самочувствие. Валериану нельзя употреблять в течение продолжительного времени и в больших количествах. В таких случаях она угнетающе действует на органы пищеварения, вызывает головную боль, тошноту, возбужденное состояние и нарушает деятельность сердца.

Настойка общеукрепляющего и антибактериального свойства Требуется: 1 ч. л. корней и корневищ валерианы, 1 ч. л. 70%-ного спирта или водки. Приготовление. Корни измельчить, залить спиртом, настаивать неделю, процедить. Применение. Принимать по 15-20 капель 3—4 раза в день.

Корни заготавливают в сентябре. Выкопав из земли, корни следует вымыть в теплой воде и удалить мелкие корешки, затем просушить.