лечебныйчайпошаговый

Чай успокаивающий с солодкой

Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 53
В рецепте есть ядовитые растенияЭто пустырник сердечный, валериана. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
по 1 ч. ложке корня чернобыльникакорень чернобыльника1 ч. ложка—
по 2 ч. ложки листьев мяты перечнойлистья мяты перечной2 ч. ложки
травы пустырникатрава пустырника1 ч. ложка
Пустырник сердечный Leonurus cardiacaядовито в больших дозах
по 2 ч. ложки цветков ромашки аптечнойцветки ромашки аптечной2 ч. ложки
корней валерианыкорни валерианы1 ч. ложка
Валериана Valerianaядовито в больших дозах
по 2 ч. ложки корня солодки голойкорень солодки голой2 ч. ложки

Как написано в книге

Смешать по 2 ч. ложки корня солодки голой, листьев мяты перечной, цветков ромашки аптечной и по 1 ч. ложке корня чернобыльника, травы пустырника, корней валерианы. Одну чайную ложку получившейся смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение часа под плотно прилегающей крышкой. Пить по ½ стакана 3–4 раза в день, добавляя мед или сахар по вкусу. Этот чай рекомендуется пить при раздражительности.
Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 53

Ещё рецепты с растением «мята»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.