| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Ламинария сахаристая, слоевища — 20 г | ламинария сахаристая | 20 г | |
| Крушина ольховидная, кора — 20 г | крушина ольховидная | 20 г | Крушина ольховидная Frangula alnusядовито в больших дозах |
| Одуванчик лекарственный, корни — 10 | одуванчик лекарственный | 10 | |
| Тысячелистник обыкновенный, трава — 20 г | тысячелистник обыкновенный | 20 г | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| Тмин обыкновенный, семена — 90 г | тмин обыкновенный | 90 г |
Крушина ольховидная, кора — 20 г; Ламинария сахаристая, слоевища — 20 г; Одуванчик лекарственный, корни — 10; Тысячелистник обыкновенный, трава — 20 г; Тмин обыкновенный, семена — 90 г. 2 ст. ложки смеси на 0,5 литра воды, кипятить 10 минут, затем настаивать 20 минут, процедить и выпить за день в 3—4 приема перед едой.Иванов Г.А. Лечебник: народная медицина (Иванов), 2005, стр. 223
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.