Ламинария в виде приправы

Ладынина Е.А. Травник для всех, 1993, стр. 32

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
по 1/2—1/3 чайной ложки в деньламинария сахаристая1/2—1/3 чайной ложки

Как написано в книге

Ламинария сахаристая (морская капуста) назначается при атеросклерозе в основном из-за значительного содержания в ней йода. Рекомендуется постоянно принимать ламинарию по 1/2—1/3 чайной ложки в день, посыпая порошком капусты вместо соли салаты, овощные блюда и супы.
Ладынина Е.А. Травник для всех, 1993, стр. 32

Ещё рецепты с растением «ламинария сахаристая»

все →

Другие рецепты из раздела «приправа»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.