| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| О ............................... 1 часть | о | 1 часть | — |
| Ромашка, ЦВЕТКИ ............ 1 часть | ромашка | 1 часть | |
| Мята, ЛИСТ ................... 1 часть | мята | 1 часть |
Сбор № 2 Мята, ЛИСТ ................... 1 часть Ромашка, ЦВЕТКИ ............ 1 часть О ............................... 1 часть 3 ст. ложки на 0,5 л воды приготовить настой, выпить за день.Замятина Н.Г. Лекарственные растения (Энциклопедия природы России), 1998
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.