Применение цитрусовых для укрепления иммунитета

Бабенко Л.В. Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко), 2011, стр. 164

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
грейпфрутгрейпфрутне указано
цитрусовыецитрусовыене указано

Как написано в книге

При употреблении цитрусовых надо помнить, что они гораздо полезнее в свежем виде с мякотью, чем соки из них. Пектин цитрусовых является растворимой клетчаткой, которая содержится только в плодах, но отсутствует в соке. В свежем виде цитрусовые незаменимы при авитаминозах, для повышения иммунитета, они растворяют соли, способствуют активному долголетию и бодрости. Многие целители рекомендуют для понижения давления чаще употреблять грейпфрут. Цитрусовые следует употреблять до еды для лучшего усвоения.
Бабенко Л.В. Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко), 2011, стр. 164

Ещё рецепты с растением «грейпфрут»

все →

Другие рецепты из раздела «другое»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.