| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| герани – 8 капель | эфирное масло герани | 8 капель | |
| муската – 5 капель | эфирное масло муската | 5 капель | — |
| бергамота – 10 капель | эфирное масло бергамота | 10 капель | |
| масло сладкого миндаля – 1 ч. л. | базовое масло сладкого миндаля | 1 ч. л. | |
| фенхеля – 2 капли | эфирное масло фенхеля | 2 капли | |
| грейпфрута – 10 капель | эфирное масло грейпфрута | 10 капель | |
| корицы – 3 капли | эфирное масло корицы | 3 капли |
7-й состав Базовое масло: масло сладкого миндаля – 1 ч. л. Эфирные масла: грейпфрута – 10 капель, герани – 8 капель, бергамота – 10 капель, корицы – 3 капли, муската – 5 капель, фенхеля – 2 капли. Перемешиваются аромамасла в порядке увеличения объема ингредиента. Затем в смесь вводится нужное количество основы. Состав рекомендуется использовать для ванн и для антицеллюлитного массажа.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.