| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| лимона – 5 капель | эфирное масло лимона | 5 капель | — |
| фенхеля – 2 капли | эфирное масло фенхеля | 2 капли | |
| герани – 2 капли | эфирное масло герани | 2 капли | |
| в 15 г транспортного масла (амарант или виноградная косточка) | транспортное масло амарант или виноградная косточка | 15 г | |
| можжевельника – 2 капли | эфирное масло можжевельника | 2 капли | |
| кипариса – 3 капли | эфирное масло кипариса | 3 капли |
2. Втирания для дренажного эффекта Эфирные масла: можжевельника – 2 капли, герани – 2 капли, лимона – 5 капель, кипариса – 3 капли, фенхеля – 2 капли. Смешать все масла и добавить смесь в 15 г транспортного масла (амарант или виноградная косточка). Втирать в пораженные места утром и вечером. Массаж эффективен для борьбы против целлюлита, проводится для дренажного эффекта и утончения силуэта.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.