| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1—2 чайные ложки "семян" тмина | семена тмина | 1—2 чайные ложки |
1) 1—2 чайные ложки "семян" тмина настаивать 2 часа в стакане кипятка в закрытой посуде, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды (детям — по 1 чайной ложке 3 раза в день).Махлаюк В.П. Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 365
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.