лечебныйсборпошаговый

Сбор с фенхелем, мятой, валерианой и ромашкой

Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана лекарственная. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
Валериана лекарственная (корень) – 10 гвалериана лекарственная10 г
Валериана лекарственная Centranthus ruberядовито в больших дозах
Фенхель обыкновенный (плоды) – 10 гфенхель обыкновенный10 г
Ромашка аптечная (цветки) – 60 громашка аптечная60 г
Лист мяты перечной – 20 глист мяты перечной20 г

Как написано в книге

Фенхель обыкновенный (плоды) – 10 г, Лист мяты перечной – 20 г, Валериана лекарственная (корень) – 10 г, Ромашка аптечная (цветки) – 60 г. Приготовить сырье для настоя. Для этого перемешать все ингредиенты, измельчить. В горячую кипяченую воду добавить 1 ст. л. полученной смеси. На водяной бане под плотно закрытой крышкой настоять 20 минут. Через 45 минут, после того как настой остынет, полученный напиток процедить. Оставшуюся массу отжать. Добавить кипяченой воды, чтобы получился 1 стакан настоя. Принимать по 1/2—3/4 стакана настоя 3 раза в день после еды.
Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1

Ещё рецепты с растением «валериана лекарственная»

все →

Другие рецепты из раздела «сбор»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.