| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Крушина (кора) ] часть | крушина | ] часть | — |
| Аир (корень) 1 часть | аир | 1 часть | |
| Мята (листья) 1 часть | мята | 1 часть | |
| Шиповник (плоды) 3 части | шиповник | 3 части | |
| Пустырник (трава) 1 часть | пустырник | 1 часть | |
| Сушеница болотная (трава) 1 часть | сушеница болотная | 1 часть | |
| Зверобой (трава) 1 часть | зверобой | 1 часть | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
Шиповник (плоды) 3 части Сушеница болотная (трава) 1 часть Пустырник (трава) 1 часть Аир (корень) 1 часть Крушина (кора) ] часть Мята (листья) 1 часть Зверобой (трава) 1 часть Компоненты смешать, 100 г смеси залить 1 л кипятка, настаивать в течение 5-6 часов, процедить. Пить по 1 чашке настоя перед едой.Неумывакин И.П. Неумывакин И.П. Шиповник на страже здоровья, 2008, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.