| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 6 частей цветков ромашки | цветки ромашки | 6 частей | |
| по 1 части плодов фенхеля | плоды фенхеля | 1 часть | |
| корневищ с корнями валерианы | корневища с корнями валерианы | 1 часть | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| 2 части листа мяты перечной | лист мяты перечной | 2 части |
Взять по 1 части плодов фенхеля, корневищ с корнями валерианы, 2 части листа мяты перечной, 6 частей цветков ромашки. Приготовить настой из 2 чайных ложек сбора на 1 стакан воды. Принимать по 1 стакану 1 —2 раза в день при коликах и чувстве тяжести в желудке.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 81
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.