Ингредиенты этого рецепта отдельно пока не выписаны, их можно прочитать в тексте рецепта.
ВАРЕНЬЕ ИЗ ОБЛЕПИХИ Отличается приятным ананасным ароматом и может быть украшением праздничного стола. Промытые ягоды залить сахарным сиропом и варить в 3 приема. Сначала варить 10 мин на слабом огне, слить сироп, кипятить его 10—15 мин. Затем сироп охладить, залить им ягоды и продолжать варить до готовности.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 177
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.