Настой корней валерианы

Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
стаканом кипяткакипяток1 стакан—
столовую ложку измельченных корнейизмельченные корни валерианы1 столовая ложка
Валериана Valerianaядовито в больших дозах

Как написано в книге

Дл я приготовления настоя столовую ложку измельченных корней заливают в термосе ста ка ном кипятка и оставляют на ночь. Пьют по столовой ложке 3-4 раза в день, при повы­ шенной возбудимости выпивают настоii за 3 раза по 1/3 стака­ на. Более 2 месяцев принимать валериану нельзя, так как мо· гут появиться головные боли, беспокойство, нарушения дея· тельности желудочно-кишечного тракта.
Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1

Ещё рецепты с растением «валериана»

все →

Другие рецепты из раздела «настой»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.