| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 150 мл охлажденной кипяченой воды | охлажденная кипяченая вода | 150 мл | — |
| мед по вкусу | мед | по вкусу | — |
| сахар ... по вкусу | сахар | по вкусу | — |
| 50 г сока брусники | сок брусники | 50 г |
Напиток из брусники. 50 г сока брусники разбавить 150 мл ох лажденной кипяченой воды, добавить сахар или мед по вкусу. Пить по 100 мл 3—4 раза в день после еды при общей слабости, простуде, запорах, головной боли, гриппе, гипертонической болезни, общей сла бости.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 51
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.