| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| молодые нежные листья сныти без черешков | листья сныти | не указано | |
| семена тмина | семена тмина | не указано |
Порошок из листьев сныти и семян тмина Собирают молодые нежные листья сныти без черешков, подсушивают, расстилают тонким слоем на противень и сушат в духовке при открытой двери. Затем листья измельчают и просеивают через сито. Семена тмина толкут до порошкообразного состояния и соединяют с порошком сныти в равных долях. Хранят в прохладном сухом месте в стеклянных, плотно закрытых банках. Используют для заправки супов, мясных блюд за 5 мин до их готовности.Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 154
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.