| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| шерсть оленя | шерсть оленя | не указано | — |
| светло-зелёный мох — вытъывыт (сфагнум) | сфагнум | не указано | |
| белая пушица | белая пушица | не указано | |
| ягель | ягель | не указано |
Попроси прощения Гырголякэн и собери её в сухой мешок. Недалеко от вас растёт светло-зелёный мох — вытъывыт (сфагнум). Опять попроси прощения у Гырголякэн, собери мох, поблагодари, подсуши его. Олени едят ягель и люди ваши едят, когда голодны. Вспомни "въепсын", которым сбивают птиц, устраивают соревнования, сшей себе по этому образу из замшевый узенький "маки", веревки с двух сторон и пояс. В маки положи смесь: ягель в порошок перетри между берёзовыми дисками; соедини мох сфагнум, белую пушицу и шерсть оленя, перемешай; между слоями смеси растений и шерсти посыпь порошком из ягеля. Надолго хватит одной прокладки, особенно зимой. И детям маленьким до трёх лет они очень подойдут. Красный мох и тот, что потемнее, можно использовать как туалетную бумагу. Использованные растения обязательно сжигай, чтобы мужчины не виделиГодовых Т.В., Дохнова Л.И., Тынены Т.И. Растения в этномедицине Чукотки, 2005, стр. 165
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.