| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| плоды рябины | плоды рябины | не указано | — |
| элеутерококк | элеутерококк | не указано | Элеутерококк колючий (Свободоягодник колючий) Eleutherococcus senticosusядовито в больших дозах |
| левзея | левзея | не указано | |
| подорожник | подорожник | не указано | |
| полынь | полынь | не указано | Полынь Artemisiaядовито в больших дозах |
| листья земляники лесной | листья земляники лесной | не указано | |
| корень и трава одуванчика | корень и трава одуванчика | не указано | |
| плоды шиповника | плоды шиповника | не указано | |
| листья крапивы | листья крапивы | не указано | |
| листья березы | листья березы | не указано |
Анемия: элеутерококк, левзея, подорожник, плоды рябины, плоды шиповника, полынь, листья земляники лесной, листья крапивы, листья березы, корень и трава одуванчика.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 271
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.