| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Аир, корневище ...................................... : ...... 1 | аир | 1 часть | |
| Валериана, корневище с корнями .............. 2 | валериана | 2 часть | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| Зверобой, трава .............................................. 6 | зверобой | 6 часть | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| Мелисса, трава ............................................... 3 | мелисса | 3 часть | |
| Сушеница топяная, трава ............................. 5 | сушеница топяная | 5 часть | Сушеница топяная Gnaphalium uliginosumядовито в больших дозах |
| Фенхель, плоды .............................................. 2 | фенхель | 2 часть | |
| Лен посевной, семена ................................... 4 | лен посевной | 4 часть | ЛЕН ПОСЕВНОЙ Linum usitatissimumядовито в больших дозах |
| Чабрец, трава """"""""", ...... ,., .. , .. ', ..... ", ... ", 4 | чабрец | 4 часть | |
| Шалфей лекарственный, трава .................... 2 | шалфей лекарственный | 2 часть | Шалфей лекарственный Salvia officinalisядовито в больших дозах |
| Хвощ полевой, трава ..................................... 3 | хвощ полевой | 3 часть | Хвощ полевой Equisetum arvenseядовито в больших дозах |
004 Аир, корневище ...................................... : ...... 1 Валериана, корневище с корнями .............. 2 Зверобой, трава .............................................. 6 Лен посевной, семена ................................... 4 Мелисса, трава ............................................... 3 Сушеница топяная, трава ............................. 5 Фенхель, плоды .............................................. 2 Хвощ полевой, трава ..................................... 3 Чабрец, трава """"""""", ...... ,., .. , .. ', ..... ", ... ", 4 Шалфей лекарственный, трава .................... 2 Вечером 2-3 столовые ложки сбора высыпать в термос (0,5 л), залить крутым кипятком. На следующий день выпить в 3 приема за 20-30 минут до еды. Можно добавить 1 столовую ложку плодов шиповника. Травы, входящие в сбор, обладают противовоспалительным, обволакивающим, слабительным, обезболивающим, ветрогонным, спазмолитическим и кровоостанавливающим действием. Рекомендуется и в профилактических целях.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 127
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.