| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 40 г свежих плодов шиповника | плоды шиповника | 40 г | |
| 160 г воды | вода | 160 г | — |
| 20 г сахара | сахар | 20 г | — |
| 40 г ягод черемухи | ягоды черемухи | 40 г |
40 г ягод черемухи, 40 г свежих плодов шиповника, 20 г сахара, 160 г воды. Плоды шиповника промывают, заливают половиной пормы горячей воды и варят 10—15 мин, добавляют сахар, подготовленные ягоды черемухи, снова заливают горячей водой и вторично варят 6—8 мин, охлаждают.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 26
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.