| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Плодов малины ... по 20 г | плоды малины | 20 г | — |
| листьев мать-и-мачехи ... по 20 г | листья мать-и-мачехи | 20 г | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| травы душицы по 20 г | трава душицы | 20 г |
Плодов малины, листьев мать-и-мачехи, травы душицы по 20 г 1 столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить и пить теплым, как чай.Полезные растения, 1985, стр. 370
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.