| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| порошок куркумы – 3/4 ч. л. | порошок куркумы | 3/4 ч. л. | |
| натуральный йогурт – 100 мл | натуральный йогурт | 100 мл | — |
Омолаживающая маска с куркумой Ингредиенты: натуральный йогурт – 100 мл, порошок куркумы – 3/4 ч. л. Приготовление: смешайте компоненты до однородного состояния и нанесите на кожу лица. Дождитесь полного высыхания массы, после чего – смойте ее теплой водой (желательно – кипяченой).Морозова А.Н. Травник для молодых и влюблённых, стр. 88
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.