| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| небольшим количеством творога | творог | небольшое количество | — |
| или муки | мука | небольшое количество | — |
| яблоко (лучше кислых сортов) | яблоко | 1 |
Маска яблочная. Натереть на мелкой терке яблоко (лучше кислых сортов), смешать с небольшим количеством творога или муки до получения кашицы достаточно густой консистенции.Ладынина Е.А. Травник для всех, 1993, стр. 21
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.