| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| листья мяты | листья мяты | поровну | |
| стакан кипящей кремниевой воды | кремниевая вода | 1 стакан | — |
| травы цикория | трава цикория | поровну | — |
| чистотела | чистотел | поровну | Чистотел большой Chelidonium majusядовито в больших дозах |
Взять поровну травы цикория, чистотела и листья мяты: 1 ч. л. смеси на стакан кипящей кремниевой воды, настаивать 5 минут, процедить. Пить теплым утром и вечером по стакану.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 20
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.