лечебныйчайпошаговый

Успокоительный ромашковый чай

Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 35
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
сушеных измельченных листьев мяты перечнойсушеные измельченные листья мяты перечной1 ч. ложка
по 1 ч. ложке сухих цветков ромашки аптечнойсухие цветки ромашки аптечной1 ч. ложка
сушеного измельченного корня валерианысушеный измельченный корень валерианы1 ч. ложка
Валериана Valerianaядовито в больших дозах
фенхеляфенхель1 ч. ложка
по 1 ч. ложке плодов тминаплоды тмина1 ч. ложка

Как написано в книге

Успокоительный ромашковый чай В сухую, чистую эмалированную посуду положить по 1 ч. ложке сухих цветков ромашки аптечной, сушеного измельченного корня валерианы, сушеных измельченных листьев мяты перечной, по 1 ч. ложке плодов тмина и фенхеля. Взять 1 ст. ложку полученной смеси, залить 1 стаканом горячего кипятка, дать настояться 15–20 минут, процедить и пить по ½ стакана утром и вечером. Такой настой применяют при спазмах кишечника и метеоризме в качестве профилактического средства.
Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 35

Ещё рецепты с растением «мята»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.