| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по вкусу - соль | соль | по вкусу | — |
| 200 г щавеля | щавель | 200 г | |
| 200 г листьев спорыша | листья спорыша | 200 г |
Приправа из спорыша и щавеля 200 г листьев спорыша, 200 г щавеля, по вкусу - соль Молодые листья спорыша и щавеля пропустить через мясорубку, посолить, уложить в стерилизованную стеклянную банку и хранить в холодильнике. Использовать как приправу к первым и вторым блюдам.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 167
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.