| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Мята перечная (листья) 1 часть | мята перечная (листья) | 1 часть | |
| Тысячелистник (трава) 1 часть | тысячелистник (трава) | 1 часть | Тысячелистник Achilleaядовито в больших дозах |
| Мать-и-мачеха (листья) 1 часть | мать-и-мачеха (листья) | 1 часть | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| Шалфей лекарственный (листья) 1 часть | шалфей лекарственный (листья) | 1 часть | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
Противопростудные чаи Шалфей лекарственный (листья) 1 часть Тысячелистник (трава) 1 часть Мята перечная (листья) 1 часть Мать-и-мачеха (листья) 1 часть Компоненты смешать, 10 г смеси залить 200 мл холодной воды, кипятить 2-3 минуты, настаивать 1 час. При сухом кашле пить в горячем виде сразу после еды по 0,5 стакана 1-2 раза в день.Неумывакин И.П. Шалфей, 2011
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.