| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| засыпают сахарным песком | сахарный песок | не указано | — |
| Зеленые шишки сосны, пока они еще мягкие | зеленые шишки сосны | не указано |
Шишки сосны. Зеленые шишки сосны, пока они еще мягкие, измельчают и засыпают сахарным песком. Выдерживают в темном прохладном месте до появления сиропа. Сироп, имеющий приятный хвойный запах, добавляют в чай. Принятый на ночь, такой чай успокаивает и обеспечивает крепкий сон. К сожалению, автора рецепта установить не удалось.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 166
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.