| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| столовую ложку этой смеси | смесь | 1 столовая ложка | — |
| равных частей цветков бузины | цветки бузины | 1 часть | |
| цветков липы | цветки липы | 1 часть | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| стьев мяты | листья мяты | 1 часть | |
| 2стаканами кипятка | кипяток | 2 стакана | — |
При простуде сцелью вызвать потение используют смесь изравных частей цветков бузины , цветков липы илистьев мяты : столовую ложку этой смеси залить 2стаканами кипятка , варить 10 минут , процедить через марлевую салфетку ивыпитьэту смесь горячей перед сном (по Скляревскому иГубанову , 1968).Петков В. (ред.). Современная фитотерапия, 1988
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.