| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,5 л воды | вода | 0.5 л | — |
| 3 чайные ложки измельченной луковой шелухи | луковая шелуха | 3 чайные ложки |
Взять 3 чайные ложки измельченной луковой шелухи, залить 0,5 л воды, дать вскипеть и настаивать в течение 4 часов, после чего процедить и использовать для полоскания горла.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 29
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.