| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| герани – 2 капли | герань | 2 капли | |
| лесного ореха – 10 мл | лесной орех | 10 мл | |
| жожоба – 10 мл | жожоба | 10 мл | — |
| лимета – 1 капля | лимет | 1 капля | — |
| хмеля – 2 капли | хмель | 2 капли | |
| фенхеля – 4 капли | фенхель | 4 капли | |
| зародышей пшеницы – 10 мл | зародыши пшеницы | 10 мл |
Контрастные компрессы для упругости груди: Базовое масло: жожоба – 10 мл, зародышей пшеницы – 10 мл, лесного ореха – 10 мл. Эфирные масла: фенхеля – 4 капли, герани – 2 капли, лимета – 1 капля, хмеля – 2 капли. Компрессы для груди рекомендуется делать в вечернее время. Подготовьте две глубокие емкости. В одной разведите лимонный сок в горячей воде, в другую налейте холодную воду. Смочите чистую мягкую ткань в горячей воде и приложите ее на грудь. Компресс держать 30 секунд. Затем смочите ткань в холодной воде и приложите на 1 минуту. Повторить последовательность действий 10 раз.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.