| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Мелисса лекарственная (листья) 1 чайная ложка | мелисса лекарственная | 1 чайная ложка | |
| Омела белая (плодоножки) 1 чайная ложка | омела белая | 1 чайная ложка | Омела белая viscum albumядовито в больших дозах |
| Валериана лекарственная (корневище с корнями) 1 чайная ложка | валериана лекарственная | 1 чайная ложка | Валериана лекарственная Centranthus ruberядовито в больших дозах |
| Мята перечная (листья) 2 чайные ложки | мята перечная | 2 чайные ложки | |
| Барбарис обыкновенный (корни) 2 чайные ложки | барбарис обыкновенный | 2 чайные ложки | Барбарис обыкновенный Berberis vulgarisядовито в больших дозах |
Барбарис обыкновенный (корни) 2 чайные ложки Мята перечная (листья) 2 чайные ложки Мелисса лекарственная (листья) 1 чайная ложка Омела белая (плодоножки) 1 чайная ложка Валериана лекарственная (корневище с корнями) 1 чайная ложка Барбарис и мяту залить 500 мл. кипятка, кипятить 5 мин., снять с огня и добавить все остальные травы. Настаивать 30 мин., процедить. Принимать 3 раза в день по 150 мл. перед едой или после еды.Передрий В.А. Рецептурный справочник фитотерапевта, 1995, стр. 321
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.