| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корней цикория | корни цикория | равные части | — |
| ивы | кора ивы | равные части | — |
| короны крушины | кора крушины | равные части | — |
| березы | листья березы | равные части | |
| корневищ осоки песчаной | корневища осоки песчаной | равные части | |
| травы хвоща | трава хвоща | равные части | Хвощ Equisetumядовито в больших дозах |
| одуванчика | корни одуванчика | равные части | |
| равные части количества цветков бузины черной | цветки бузины черной | равные части | |
| листьев крапивы двудомной | листья крапивы двудомной | равные части |
Взять равные части количества цветков бузины черной, листьев крапивы двудомной и березы, травы хвоща, корней цикория и одуванчика, корневищ осоки песчаной, коры крушины и ивы. Сырье измельчить в пудру. Принимать 2–3 раза в день по 1/2 ч. л. порошка.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 58
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.