| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. корневища аира | корневище аира | 1 ст. л. | — |
| 1 ст. л. листьев вахты | листья вахты | 1 ст. л. | — |
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| 1 ст. л. семян тмина | семена тмина | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. травы полыни горькой | трава полыни горькой | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. корня одуванчика | корень одуванчика | 1 ст. л. |
Требуется: 1 ст. л. травы полыни горькой, 1 ст. л. корневища аира, 1 ст. л. листьев вахты, 1 ст. л. семян тмина, 1 ст. л. корня одуванчика, 200 мл кипятка. Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настоять в течение 20–30 минут, процедить. Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 68
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.