| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 350 г сахара | сахар | 350 г | — |
| 1 кг черники | черника | 1 кг |
Желе из черники. Ягоды положить в глиняную посуду, поставить в теплую духовку на 15 минут. Затем отжать сок, добавить сахар и варить на слабом огне до густоты желе, снимая пену. 1 кг черники, 350 г сахара.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 268
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.