| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стакан сметаны | сметана | 1 стакан | — |
| столовая ложка плодов | плоды тмина | 1 столовая ложка |
Хлеб, испеченный с тмином, или сметана с ним, поваренная в течение 5 мин (столовая ложка плодов на стакан сметаны), является хорошим средством при недостатке молока у кормящих женщин.Лесные целебные растения, 1992, стр. 139
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.