| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом воды | вода | 1 стакан | — |
| 15 г высушенных корней дягиля | корни дягиля | 15 г |
Взять 15 г высушенных корней дягиля, залить 1 стаканом воды, довести до кипения, кипятить 10 минут, охладить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке перед сном.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 514
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.