| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 ст. л. травы | трава мяты | 1 ст. л. |
Настой травы мяты: заварить 1 ст. л. травы 1 стаканом кипятка, настоять 1 ч, процедить. Пить по ст. л. при гастритах, спазмах желудка, вздутии живота, поносах. Применяющее и потогонное средство, при кашле, при заболеваниях, нервных расстройствах.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.