| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Ромашка, цветки .............. 1 часть | ромашка | 1 часть | |
| Мята, лист .................... 1 часть | мята | 1 часть | |
| Любисток, корень ............. 1 часть | любисток | 1 часть | |
| Тмин, плоды ................... 1 часть | тмин | 1 часть | |
| Фенхель, плоды ............... 1 часть | фенхель | 1 часть |
Сбор № 1 Тмин, плоды ................... 1 часть Мята, лист .................... 1 часть Ромашка, цветки .............. 1 часть Любисток, корень ............. 1 часть Фенхель, плоды ............... 1 часть 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка, приготовить настой, пить по пол-стакана 2 раза в день после еды.Замятина Н.Г. Лекарственные растения (Энциклопедия природы России), 1998
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.