| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Кориандр (семена) – 1/2 ст. л. | семена кориандра | 1/2 ст. л. | |
| Тмин (семена) – 1/2 ст. л. | семена тмина | 1/2 ст. л. | |
| Фенхель (семена) – 1/2 ст. л. | семена фенхеля | 1/2 ст. л. |
Фенхель (семена) – 1/2 ст. л. Тмин (семена) – 1/2 ст. л. Кориандр (семена) – 1/2 ст. л. Фенхель в сочетании с тмином и кориандром дает уникальный лечебный эффект. Чай из этих семян (в любом сочетании) – отличный тоник для больного желудка. Заварите смесь семян в 1 стакане крутого кипятка, дайте отстояться в течение 15 минут. Пить вместо чая во время приема пищи.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.